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贫血的预防措施

信息来源:大鹏新区 更新时间:2020-07-16 09:00 【字体: 【内容纠错】

  1.营养健康教育:以铁营养为重点,进行科学营养知识宣教,不挑食、不厌食。

  2.合理膳食:多吃豆制品、粗面粉、水果、蔬菜,增加芝麻、蘑菇、木耳、虾皮、鱼、海带等含铁丰富的副食。

  3.合理应用强化含铁食品:如强化奶粉、强化铁饼干和含铁饮料。

  4.积极治疗贫血患者:铁缺乏症和轻度贫血的患者以膳食调整为主,中度贫血以上的患者以药物治疗为主。



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