为丰富辖区老年人的精神文化生活,今年5月以来,葵丰社区开展了形式多样、精彩纷呈的特色活动,让辖区长者深切感受到社区大家庭的温暖。
5月初,“健康生活走一走,开开心心到永久”社区长者养生经络操活动在葵丰社区明珠花园顺利开展,吸引了15名社区长者参与。讲师通过PPT向长者科普养生经络操的相关知识,示范养生经络操的练习方法及讲解养生经络操对身体的好处。长者们跟着讲师一起拍打头部、颈部、肩部、胸部、腹部及腿部几个部位,现场氛围很活跃。通过拍打穴位经络,促进新陈代谢,能提高抵抗力,这种低强度的运动非常适合老年人。
5月中旬,“文艺养老”项目组为长者们带来鲜花花篮DIY活动,吸引了25名长者参与。在老师的引导下,长者们积极投入到花篮制作中,一边交流自己的想法,一边动手将花材插入花篮中。不一会儿,一个个美丽的花篮便在长者们手中诞生,每个长者的脸上都露出灿烂的笑容。本次活动不仅让长者们体验了新事物带来的愉悦,也提高了长者动手动脑创作的积极性。
5月下旬,葵丰社区“乐动夕阳”长者音乐会在新时代文明实践站开展,吸引了社区30位长者参与。在音乐会开始之前,工作人员和长者们一起做“健康手指操”。随后,《又见山里红》《西海情歌》等经典歌曲接连唱响,长者们越唱越开心,一边深情歌唱一边打着节拍,每唱完一首歌曲现场都会响起热烈的掌声,一曲《我的中国心》将活动氛围推向高潮。随着年龄的增长,长者们的各项身体机能也逐渐下降,通过开展音乐会,带动长者们一起回忆过往,活跃大脑,有助于延缓脑部退化。
接下来,葵丰社区将继续做好辖区老年人服务工作,不断营造爱老助老的良好社区氛围,努力实现老年人“老有所学、老有所为、老有所乐”,为提高辖区老年人的幸福感不懈努力。